七类新生宝宝喂养方式盘点

新生宝宝的喂养,是新妈妈们很头疼的问题,一天喂多№少次,一次喂多少等★等,吃的多了会不会吃坏,宝宝吃饱后会不会有什么表现等⿲等,の这些都是新妈░妈┖们要了解的,τ在喂养宝宝之前,下面是专家给出的不同宝宝的喂养方式。

一、胖宝︼︽︾宝

1、多选富含维生素的食品:如维生素A、Е维生素B6、维生素B12、尼克酸等。最新研究表明,有些孩子发胖是因缺乏这些维生⿶素造成的,因为它们在*脂≥肪分解╬代谢中具有重要∩作用,一旦不足就会影响≈机体能量的正常代谢而θ使之过剩,形成肥胖。

2、补★足钙元素:多给孩子豆制品、海产品、动物骨等高钙食物。胖孩子由于体重ↇ超标,体液增多,对钙的需ч求量增大,若不补足,会较一般孩子更容易患上佝偻病。

3、足量饮水:这不▲仅是小儿本来就旺盛的代谢所需,也是维持正常体重的一个条件,因▎▏为体内过多的脂肪需在水的参与下,才能代解为热∴量而散失。

二、瘦宝宝

瘦弱的孩子常常有食欲差、食后腹泻、呕吐等现象,中︱︳医称为疳积,是因为脾胃功能虚弱所致。因此,膳&食宜多安排补脾胃、助消化的食物,如山〓药、扁豆、莲子、茯▀苓等,并๑多用以水为传热介质的烹饪方法,如汤、羹、糕等,少用煎、烤等以油为╠╡介质的烹调方式。注意食有节制,防止过饱伤及脾胃,使小儿始终保持旺盛的食欲。▓

三、反复ю感冒的宝宝

1、富含维生≌◙素和铜元↗素的食物:缺乏维生★素A,◈会导致小儿呼吸道黏膜抗病力下降,从而为细菌或病毒入侵开方便之→▕门,胡Ш萝卜、动物肝富含维生素A;♣铜元素可在侵入体内的病毒表面聚集,与维生素C&l۩dquoΓ;℡联手”消灭病毒,故被英国药物联合会的专家誉为预防感冒或流感的“最佳搭档”。因此,除了服用一定量的╥维生素←C等◤药片⿻外,杏、苹果、蘑菇、牛肝等含铜丰富的食物宜常吃。

2、鸡汤:根据法国与比₪큐利时的专家研究,鸡汤特别是母鸡汤中含有特殊成分,可增强咽部的血液循环,增加支气管的分泌,有利于清除侵入呼吸道的病毒,是抗御感冒∽的佳肴♠。

3、香菇:香菇的孢子上有槟榔状的小颗粒,这种小颗粒能刺激感冒病毒,使其形成一层厚壁,失去致病的能力。